Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
diana2804-de
Журнал
08 июл 21
diana2804-de- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя diana2804-de
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
50,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1298 ккал
Жир: 68,82г | Белк: 54,03г | Углев: 80,39г.
Завтрак:
Магнит Банан, Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Кофе с Молоком.
Обед:
Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Яйца.
Ужин:
Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Gletcher Nut Butter, Копченов Карпаччо из Курицы.
подробнее ...
1749 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
diana2804-de-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю