Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
08 июл 21
elfm99- Журнал, 08 июл 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021
45,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2021:
1742 ккал
Жир: 49,16г | Белк: 69,31г | Углев: 254,30г.
Завтрак:
Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Auchan Le Carré de Mie Complet , Banane, Carrefour Ananas Surgelé, Auchan Fromage Frais 0%, Sucre.
Обед:
Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Nestlé Marron Suis, Riz Basmati (Cuit), Chili Con Carne avec Des Haricots.
Ужин:
Filet de Poulet, Oignons Rouges, Fromage Feta, Olives Noires, Tomates Cerises, Salade Verte, Auchan Le Carré de Mie Complet .
Перекус/Другое:
Haribo Rotella, Haribo Just For Me, Banane, Kellogg's Special K Protein.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю