Jule Go !- Журнал, 08 июл 21

Параметры Пользователя Jule Go ! | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2021

100,8 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2021:

1535 ккал

Жир: 43,87г | Белк: 78,79г | Углев: 198,08г. Завтрак: Gutes Land Buttermilch-Dessert, REWE Corned Beef, Frischkäse, Roggen Knäckebrot, Cappuccino. Обед: Cappuccino, Ja! Kondensmilch 4%, Kania Fix für Salatsauce Küchenkräuter, Edeka Kopfsalat . Ужин: Layenberger Diät-Shake Himbeer-Vanille, Bio Primo Dinkel Salzstangen Vollkorn . подробнее ...

2641 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jule Go !-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jule Go !- Журнал, 08 июл 21

Оставить свой Комментарий

Jule Go !-Изменение Веса