Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fat_jeanny
Журнал
07 июл 21
fat_jeanny- Журнал, 07 июл 21
Параметры Пользователя fat_jeanny
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2021:
1457 ккал
Жир: 52,27г | Белк: 125,31г | Углев: 116,05г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Сушимагия Ролл Морской Тунец.
Обед:
Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный.
Ужин:
Реми Салат Соевое Мясо по-Корейски , Макфа Пшено Варёное, Пятерочка Банан.
Перекус/Другое:
Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Leti Хлебцы Ржаные Хрустящие, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, King Protein Multi Protein.
подробнее ...
2239 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fat_jeanny-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю