F.Knyz- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя F.Knyz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

496 ккал

Жир: 22,40г | Белк: 15,53г | Углев: 58,70г. Завтрак: Orion Чокопай, Чай с Лимоном и Сахаром, Данон Актимель, Плеза Льняная Каша. Обед: Тушеные Овощи. подробнее ...

1722 ккал

Упражнение: Работа - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

F.Knyz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

F.Knyz- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

F.Knyz-Изменение Веса