brunet1910- Журнал, 07 июл 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2021

80,0 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2021:

1819 ккал

Жир: 33,55г | Белк: 156,59г | Углев: 236,51г. Завтрак: Brzoskwinie, Pomidory Koktajlowe, Ogórki Konserwowe, Ogórek (ze Skórką), Czerwona Papryka, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Kawa z Cukrem. Обед: Lidl Bułka Grahamka, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies. Ужин: Cukier, Bób. подробнее ...

2949 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 07 июл 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса