marionjd- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя marionjd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1863 ккал

Жир: 97,71г | Белк: 109,29г | Углев: 140,61г. Завтрак: Comté, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Carrefour Lait Demi Écrémé , Graines de Chia Séchées, Auchan Banane, Pastèque. Обед: Lindt Chocolat Noir 70%, Pastèque, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature, Chavroux Pur Chèvre, Carrefour Truite Fumée, Valpi Bio Fusilli Sarrasin, Brocoli Cuit (à partir de Frais). Ужин: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Olives Vertes, Auchan Gruyère, Maquereau, Olives Vertes, Auchan Gruyère, Maquereau, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac, Delhaize Sauce Tomate Romana. Перекус/Другое: Carrefour Amandes, Noix de Cajou. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marionjd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marionjd- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

marionjd-Изменение Веса