DaniellevD83- Журнал, 06 июл 21

Параметры Пользователя DaniellevD83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2021:

1038 ккал

Жир: 40,36г | Белк: 87,09г | Углев: 78,52г. Завтрак: Pickwick Kaneel Thee, Pickwick Kaneel Thee, AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Walnoten Ongezouten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Обед: Leidingwater, Jumbo Gemengde Groente Vriesvers, Bloemkool, Uien, Kühne Milde Mosterd, Augurken, Gekookt Ei, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zeezout. Ужин: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kerriepoeder, Jumbo Zuivelspread Naturel, Kokosolie, AH Krieltjes, Prei, Jumbo Kabeljauwfilet. подробнее ...

1830 ккал

Упражнение: Спать - 7 часа, Отдыхать - 17 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DaniellevD83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DaniellevD83- Журнал, 06 июл 21

Оставить свой Комментарий

DaniellevD83-Изменение Веса