Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renatoguerra
Журнал
05 июл 21
renatoguerra- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя renatoguerra
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
96 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1103 ккал
Жир: 39,04г | Белк: 66,27г | Углев: 123,46г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, 3 Corações Café Extra Forte, Max Titanium L-Glutamina, Max Titanium 2Hot, Mariza Guaraná em Pó, Gengibre.
Обед:
Carne de Sol, Torta de Limão, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 65%, Arroz Branco (Cozido), Abacaxi, Feijão Verde.
Перекус/Другое:
Quaker Aveia em Flocos, Qualitá Abacaxi em Cubos, Verde Campo Lacfree, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
renatoguerra-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю