Antovero- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Antovero | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1161 ккал

Жир: 47,73г | Белк: 81,22г | Углев: 102,59г. Завтрак: Havanna Pasta Frola, Mate Amargo. Обед: Pan Blanco Tostado, Café, Banana, Tomates Rojos, Chorizo de Cerdo, Falda, Falda. Ужин: Huevo Duro, Queso Cremoso, Galletas de Arroz, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). подробнее ...

2127 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Antovero-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Antovero- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Antovero-Изменение Веса