Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lonniehuffman
Журнал
05 июл 21
lonniehuffman- Журнал, 05 июл 21
Параметры Пользователя lonniehuffman
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021
79,2 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 июля 2021:
1393 ккал
Жир: 49,56г | Белк: 88,11г | Углев: 146,75г.
Завтрак:
Blueberries, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk.
Обед:
Del Monte Cut Green Beans (No Salt Added), Great Value Organic Lentils, Heinz HomeStyle Gravy Classic Chicken Gravy, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Scallions or Spring Onions, Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) .
Перекус/Другое:
7UP Diet Cherry 7UP (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter.
подробнее ...
1980 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
Have a Marvelous Monday Lonnie!👍
05 июл 21 написано членом:
Shrewdness
Thank you, Shrew! 🙂 You too!
05 июл 21 написано членом:
lonniehuffman
Hope you had a great day! 💜
06 июл 21 написано членом:
shirfleur 1
I'm having a lot of great days, Shir. I hope you are too. ❤️
06 июл 21 написано членом:
lonniehuffman
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lonniehuffman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю