Cely Modesto- Журнал, 05 июл 21

Параметры Пользователя Cely Modesto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2021

60,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2021:

1358 ккал

Жир: 59,44г | Белк: 102,22г | Углев: 103,56г. Завтрак: Kitano Canela Em Pó, Café Brasileiro Café, Ovo Frito, Goma de Tapioca, Isis Queijo Coalho sem Lactose . Обед: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido), Salada Vinagrete. Перекус/Другое: Maçã, Banana Prata, Isis Queijo Coalho sem Lactose , Kitano Canela Em Pó. подробнее ...

158 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cely Modesto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cely Modesto- Журнал, 05 июл 21

Оставить свой Комментарий

Cely Modesto-Изменение Веса