Rakelisy- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя Rakelisy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1313 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 87,16г | Углев: 106,23г. Завтрак: Primor Manteiga com Sal, Auchan Peito de Peru, Ovo, Kaiku Bebida Vegetal de Amêndoa, Café (Infusão), Iswari Psyllium Pó, Pachamama Pão Paleo Low Carb. Обед: Sardinha Assada, Batata Assada, Choco Frito, Alface de Folha Verde, Azeitonas Verdes. Ужин: Scitec Nutrition Vita Greens&Frutos Pêra, Nectarinas, Maçã, Mamão, Jubileu Intense Dark 99% Cocoa, Auchan Castanha do Brasil, Bulk Powders Manteiga de Amêndoa, Bulk Powders Super Pea Protein Isolate , Iswari Psyllium Pó. Перекус/Другое: Auchan Peito de Peru, Pêssegos, Captain Kombucha Kombucha Original, Maçã. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rakelisy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rakelisy- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

Rakelisy-Изменение Веса