patri2310- Журнал, 12 фев 14

Параметры Пользователя patri2310 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2014

61,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2014:

892 ккал

Жир: 31,82г | Белк: 61,75г | Углев: 96,19г. Завтрак: Ser Tostadas Aireadas Salvado, Tholem Azul. Estilo Frances, La Serenísima Leche Descremada, Nesquik Nesquik. Обед: Queso Fresco, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Calabaza Cocinada, Paladini Jamón Cocido. Ужин: Royal Mousse Light Dulce de Leche, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Tomates, Zanahoria. Перекус/Другое: Naranjas Ombligonas. подробнее ...

1748 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

patri2310-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

patri2310- Журнал, 12 фев 14

Оставить свой Комментарий

patri2310-Изменение Веса