abbadabba- Журнал, 06 май 09

Параметры Пользователя abbadabba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2009

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 19,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2009:

1452 ккал

Жир: 65,70г | Белк: 57,77г | Углев: 156,94г. Завтрак: dunkin donuts coffee milk, dunkin donuts bacon egg muffin. Обед: swiss miss fat free, wishbone light blue cheese, Mixed Salad Greens. Ужин: pita bread, orange juice, deli meat, side salad, french bread, butter, green beans, Ranch Salad Dressing, steak tips. Перекус/Другое: Weight Watchers peanut butter. подробнее ...

2208 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 10 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Вождение - 3 часа, Отдыхать - 10 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

abbadabba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

abbadabba- Журнал, 06 май 09

Оставить свой Комментарий

abbadabba-Изменение Веса