YMSMA- Журнал, 04 июл 21

Параметры Пользователя YMSMA | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨日のランチはKFC、夜はチャーハン！
最近はご飯の時間バタバタで、写真も撮る暇がない〜。

43,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2021:

1557 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 81,53г | Углев: 141,26г. Завтрак: バナナ, インスタントコーヒー（粉末）, Woolworths Full cream milk, Abbott's Village Bakery Gluten Free Rustic White. Обед: Full cream milk, インスタントコーヒー（粉末）, Now real food Organic Beet Sugar, Coles Rice Bran Oil, Tandaco Dry Yeast, Coles White Plain Flour, KFC Regular Twister, KFC Chips (Large). Ужин: チャーハン, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, キューピー　焙煎胡麻ドレッシング, きゅうり, Woolworths Home Brand Unsalted Butter, Woolworths Broccoli florets, トマト, Ocean Chef Atlantic Salmon . подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YMSMA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YMSMA- Журнал, 04 июл 21

Оставить свой Комментарий

YMSMA-Изменение Веса