Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
03 июл 21
Siyanie- Журнал, 03 июл 21
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
31 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 июля 2021:
2411 ккал
Жир: 139,97г | Белк: 73,07г | Углев: 213,72г.
Завтрак:
Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Чай с Молоком, Омлет с Молоком.
Обед:
Oltermanni Сыр 17%, Помидоры, Агуша Творог Детский Злаки, Макароны Отварные, Чай с Молоком, Дымов Сосиски Молочные.
Ужин:
Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, 6 Соток Кукуруза, Банан, Чай с Молоком.
Перекус/Другое:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Фрутоняня Молоко 2,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Любятово Печенье Мария Традиционное, Чай с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю