NutriBeli- Журнал, 02 июл 21

Параметры Пользователя NutriBeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hoy justo 3 meses=12,3 kgrs menos. TomaKETOmaaa

64,3 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2021:

1294 ккал

Жир: 100,47г | Белк: 76,57г | Углев: 17,56г. Обед: Huevo, Hacendado Mayonesa, Espárragos, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Solomillo de Cerdo. Ужин: Hacendado Mayonesa, Salmón Enlatado, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Lomo de Cerdo , Huevo. Перекус/Другое: Valor Chocolate Puro, Hacendado Leche de Almendras Zero, Coco. подробнее ...

1735 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

NutriBeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю