Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Matvej
Журнал
01 июл 21
Matvej- Журнал, 01 июл 21
Параметры Пользователя Matvej
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021
86 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июля 2021:
2000 ккал
Жир: 83,63г | Белк: 139,56г | Углев: 164,54г.
Завтрак:
Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Арла Сыр Натура Сливочный.
Обед:
Олония Творог 5%, Клубника, Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Гречка Отварная, Гуляш из Говядины.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Now Omega-3.
подробнее ...
2452 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Matvej-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю