Portobello Belle- Журнал, 11 фев 14

Параметры Пользователя Portobello Belle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2014

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2014:

1234 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 61,88г | Углев: 105,11г. Завтрак: Mandarina, Leroux Achicoria, Flora Margarina, Mermeladas y Conservas, Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra. Обед: Mandarina, Aderezo a la Vinagreta, Cebollas Verdes y Tiernas, Huevo Duro, Judías Verdes, Hacendado Brochetas de Pollo. Ужин: Knorr Crema de Champiñones, Calvé Mahonesa Casera, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta, Pescanova Palitos de Mar. подробнее ...

2156 ккал

Упражнение: Сидеть - 12 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 45 минуты, Отдыхать - 2 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Portobello Belle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Portobello Belle- Журнал, 11 фев 14

Оставить свой Комментарий

Portobello Belle-Изменение Веса