bosko.0574- Журнал, 01 июл 21

Параметры Пользователя bosko.0574 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июля 2021

89,7 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2021:

1543 ккал

Жир: 68,03г | Белк: 102,82г | Углев: 109,91г. Завтрак: Чешский Кабанчик Пиво, Кофе с Молоком, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи , Авокадо Авокадо. Обед: Ehrmann Grand Dessert Schoko, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Пятерочка Мини Багет с Чесночным Маслом. Ужин: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Шампиньоны. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bosko.0574-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bosko.0574- Журнал, 01 июл 21

Оставить свой Комментарий

bosko.0574-Изменение Веса