Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alasneaux
Журнал
30 июн 21
alasneaux- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя alasneaux
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
70,3 кг
Потеряно до сих пор:
20,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
686 ккал
Жир: 48,31г | Белк: 49,62г | Углев: 8,45г.
Завтрак:
Nespresso Café, Ovo Mexido.
Обед:
Sadia Mussarela, Couve Manteiga Crua, Alface Americana, Ovo Poché.
Ужин:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface Americana, Rúcula.
Перекус/Другое:
Ovo Cozido, Nespresso Café, Sadia Mussarela, Ovo Poché.
подробнее ...
82 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alasneaux-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю