Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irinairina0000
Журнал
30 июн 21
irinairina0000- Журнал, 30 июн 21
Параметры Пользователя irinairina0000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2021
75 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
14 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 июня 2021:
972 ккал
Жир: 65,47г | Белк: 76,23г | Углев: 22,80г.
Завтрак:
Салат из Капусты и Огурца, Кешью, Лук, Шампиньоны, Жареное Яйцо, Глобино Фланк Стейк, Оливковое Масло.
Обед:
Американо, Простоквашино Вершки 20%, Простоквашино Вершки 20%, Американо.
Ужин:
Оливковое Масло, Fit & Easy Салат Маш, Печень в сметане.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irinairina0000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю