Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
astrudlol
Журнал
29 июн 21
astrudlol- Журнал, 29 июн 21
Параметры Пользователя astrudlol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июня 2021:
1279 ккал
Жир: 52,19г | Белк: 67,43г | Углев: 142,18г.
Завтрак:
Espinacas, Plátano Dominico, Aceite de Oliva, Clara de Huevo.
Обед:
Queso Panela, La Flor de Morelia Ate de Guayaba, Leche (Leche Entera), Cilantro, Nueces, Espinacas, Pescado Plancha, Aceite de Oliva, Espinacas, Verdura Plancha, Pepino (Pelado), Lechuga, Zanahoria, Plátano Dominico.
Ужин:
Plátano, Nestlé Cheerios Avena y Más Granos, Yoplait Yogurt Natural .
Перекус/Другое:
Café, Great Value Leche de Coco.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
astrudlol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю