KLV25- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя KLV25 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

63,1 кг Потеряно до сих пор: 11,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

2012 ккал

Жир: 80,76г | Белк: 66,59г | Углев: 238,72г. Завтрак: Мамина Дача Нектар Морковный с Мякотью, Магнит Сыр Российский 50%, Ican Печень Трески Натуральная, Лаваш, Кофе. Обед: Лаваш, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Ужин: Пятерочка Лук Репчатый, Kotanyi Масло Тыквенное, Кедровые Орехи , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Жареная Говядина (Только Постное), Тушеные Овощи, Грецкие Орехи, Помидоры, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком. Перекус/Другое: Малина, Яблоки (без Кожи), Lowenbrau Безалкогольное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KLV25-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KLV25- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

KLV25-Изменение Веса