죠이쓰- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя 죠이쓰 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

46,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

828 ккал

Жир: 34,88г | Белк: 35,52г | Углев: 106,41г. Обед: 스콘, 커클랜드 프로틴바 브라우니. Ужин: 푸드코아 앙버터 크로와상, 소세지빵, 김치볶음밥. Перекус/Другое: 멜론, 수박. подробнее ...

1452 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

죠이쓰-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

죠이쓰- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

죠이쓰-Изменение Веса