cheese-cake- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя cheese-cake | < Предыдущая Запись |Следующий >

🍚

51,7 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1073 ккал

Жир: 38,61г | Белк: 60,29г | Углев: 124,40г. Завтрак: 日清オイリオ中鎖脂肪酸100%オイル, 三島食品ゆかり, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, イオン極小粒納豆, S&B 五穀ごはん, 目玉焼き. Обед: 自家製ドレッシング（酢と油）, 調理したカリフラワー（生の状態から調理）, ローソンサラダチキン炙りチーズ, ファミリーマートお味噌汁たっぷり野菜, ローソンおにぎり・紀州南高梅. Перекус/Другое: メープルシロップ, ダノンオイコスプレーン・砂糖不使用, Meiji おいしい牛乳, キッコーマン特濃調整豆乳, コーヒー. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cheese-cake-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cheese-cake- Журнал, 29 июн 21

Оставить свой Комментарий

cheese-cake-Изменение Веса