みふか- Журнал, 29 июн 21

Параметры Пользователя みふか | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июня 2021

55,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июня 2021:

1502 ккал

Жир: 54,19г | Белк: 50,90г | Углев: 204,36г. Завтрак: ザバスミルクプロテイン脂肪0ミルク風味, コーヒー, ローソンシャリっと食感サンド榛名牛乳入りクリーム. Обед: 肉団子, 担々麺. Перекус/Другое: コーヒー. подробнее ...

1637 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

みふか-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю