luis varguez- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя luis varguez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

2695 ккал

Жир: 117,81г | Белк: 62,78г | Углев: 359,24г. Завтрак: Azúcar, Café, Mangos, Ruffles Queso, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Café, Gamesa Galletas Marias, Almendras. Ужин: Snickers Chocolate (52,7g), Ricolino Bubulubu Mini, Nutrileche Leche, Coca-Cola Coca-Cola, Bolillo, La Costeña Tamal Dulce . Перекус/Другое: Almendras. подробнее ...

2465 ккал

Упражнение: basquetbol - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luis varguez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luis varguez- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

luis varguez-Изменение Веса