malkova.lila- Журнал, 28 июн 21

Параметры Пользователя malkova.lila | < Предыдущая Запись |Следующий >

Выходные прошли активно и вот он - долгожданный минус !!!! 🤪

95,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 40 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1145 ккал

Жир: 29,06г | Белк: 80,77г | Углев: 155,07г. Завтрак: Оливковое Масло, Руккола, Рыба, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Спаржа (Свежая), Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Рыба на Пару, Оливковое Масло, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста. Перекус/Другое: Черешня. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

malkova.lila-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

malkova.lila- Журнал, 28 июн 21

Оставить свой Комментарий

malkova.lila-Изменение Веса