leave21004- Журнал, 28 июн 21

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 23,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2021:

1327 ккал

Жир: 32,10г | Белк: 112,70г | Углев: 131,90г. Ужин: 光泉清漿米漿, 全家切達起司貝果, 辰家黑胡椒塔香雞胸肉, 果果堅果巧克力蛋白威化餅, 果果堅果分離乳清蛋白-優格多多, 依蕾特草莓雪酪. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leave21004-Изменение Веса