Наталия Пчелка- Журнал, 27 июн 21

Параметры Пользователя Наталия Пчелка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2021:

519 ккал

Жир: 28,60г | Белк: 17,22г | Углев: 49,68г. Завтрак: Мелиген Аевит, Халва Самаркандская, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Кофе. Перекус/Другое: Зеленый Чай, Lucky Days Конфеты. подробнее ...

1678 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 19 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 23 минуты, Отдыхать - 15 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Наталия Пчелка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Наталия Пчелка- Журнал, 27 июн 21

Оставить свой Комментарий

Наталия Пчелка-Изменение Веса