Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Multigirl80
Журнал
25 июн 21
Multigirl80- Журнал, 25 июн 21
Параметры Пользователя Multigirl80
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021
74,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 июня 2021:
2585 ккал
Жир: 85,27г | Белк: 83,97г | Углев: 367,80г.
Завтрак:
Coppenrath & Wiese Käsekuchen (125g), Himbeersaft, Milbona Joghurt 1,5%, Magerquark, Kaffee mit Milch.
Обед:
Haferpopsschoki, Gouda, Gut & Günstig Vollkorn Toast.
Ужин:
Banane, Wassermelone, Brandt Hobbits Kernig.
Перекус/Другое:
Power System High Protein Bar Schoko, Gut & Günstig Salzstangen, Gut & Günstig Müsliriegel Schoko, Choceur Eiskonfekt Typ Mint.
подробнее ...
2008 ккал
Упражнение:
Верховая Езда - 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Meine Liebe ich Grüße dich 🙋🏻♀️
25 июн 21 написано членом:
kirchgellersen
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Multigirl80-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю