amber7887- Журнал, 25 июн 21

Параметры Пользователя amber7887 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2021

68,4 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2021:

1473 ккал

Жир: 69,91г | Белк: 58,57г | Углев: 150,53г. Завтрак: Herbata (Parzona), Masło, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Winiary Majonez, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Szynka Wędzona. Обед: Kawa, Milka Czekolada Mleczna, Ferrero Raffaello (10g), Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Wędlin Szynka Wędzona, Winiary Majonez. Ужин: McDonald's Coca-Cola (Średnia), McDonald's McWrap Klasyczny Chrupiący Kurczak. подробнее ...

1968 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amber7887-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amber7887- Журнал, 25 июн 21

Оставить свой Комментарий

amber7887-Изменение Веса