brunet1910- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя brunet1910 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

80,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1593 ккал

Жир: 51,36г | Белк: 123,68г | Углев: 158,47г. Завтрак: Kawa z Cukrem, Pomidory, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Czerwona Papryka, Lidl Mix Sałat z Sałatą Lodową, Ogórek (Obrany), Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Malina Granat, Ogórek Małosolny, Jabłko. Ужин: Lidl Kasza Gryczana, Grillowana Pierś z Kurczaka, Eridanous Feta. Перекус/Другое: Tutti Batonik Twarogowy. подробнее ...

2576 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brunet1910-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brunet1910- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

brunet1910-Изменение Веса