Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate Freckles
Журнал
24 июн 21
Kate Freckles- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя Kate Freckles
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
63 кг
Потеряно до сих пор:
15,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
981 ккал
Жир: 26,32г | Белк: 109,37г | Углев: 79,13г.
Завтрак:
MyProtein Active Women Diet Blend Natural Vanilla, Frozen Berries, Sainsbury's Chia Seeds.
Обед:
Tesco Toasted Sesame Oil, Co-Op Chicken Breast Fillets, Tesco Chickpeas in Water, Sainsbury's Red Onions, Asda Cherry Tomatoes, Lemon Juice , Avocados , Soy Sauce.
Ужин:
Asda Harissa Paste, Tesco Flaked Almonds , Tesco Baby Leaf Salad, Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Tesco Red Pepper, Tesco Courgette, Dry Bulgur , Parsley , Peppermint (Mint) , Lemon.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate Freckles-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю