uganis- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя uganis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

98,4 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

2353 ккал

Жир: 99,26г | Белк: 148,51г | Углев: 219,69г. Завтрак: Banane, Avocado, Gekochtes Ei, Grafschafter Dinkelvollkornbrot. Обед: Milch 1,5%, Milbona Gouda Jung, Frischkäse Light, Brokkoli, Hähnchenbrustfilet, Moser Dinkelvollkornnudeln Spirelli. Ужин: Süßkirschen, Ja! Haselnüsse, Alesto Pecannusskerne, Alesto Paranusskerne, Lidl Mandelkerne Naturbelassen, Walnüsse. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uganis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uganis- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

uganis-Изменение Веса