Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Glizzz
Журнал
24 июн 21
Glizzz- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя Glizzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
70,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
2104 ккал
Жир: 80,33г | Белк: 74,77г | Углев: 215,83г.
Завтрак:
Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier.
Обед:
Bjorg Galette Riz Complet Bio , Siggi's Skyr Framboise, Céréal Bio Cappelletti Chèvre Tofu Épinards.
Ужин:
Herta Tendre Noix Supérieur , Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Alter Eco Chocolat Noir 75%, Vinaigrette, Concombre (Pelé), Maïs, Beurre (Salé), Président Emmental Râpé Fondant, Pain Complet, Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Noix Mélangées, Affligem Bière Blonde.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bravo 👏💪
24 июн 21 написано членом:
piwi77
Merci piwi 😊 Je te souhaite une tres bonne journée ☀️☀️☀️
24 июн 21 написано членом:
Glizzz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Glizzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю