clydebrown- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя clydebrown | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

198,7 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 62,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

2053 ккал

Жир: 68,39г | Белк: 74,21г | Углев: 234,22г. Завтрак: Boost Boost High Protein. Обед: Le Sueur Tender Baby Whole Carrots, Johnsonville Stadium Style Brats Cooked Bratwurst, Ketchup , Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Ужин: American Cheese, Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Arby's Turkey Bacon Club Toasted Sub, Old Dutch Original Kettle Chips, Crystal Light Grape Crystal Light Energy. Перекус/Другое: Air Popped Popcorn, Pickles, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Crystal Light Grape Crystal Light Energy, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Kroger Pure Clover Honey. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка

clydebrown-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю