Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuta85
Журнал
24 июн 21
kuta85- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя kuta85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
1664 ккал
Жир: 70,85г | Белк: 57,52г | Углев: 142,30г.
Завтрак:
Kaffee mit Milch, Erdbeeren, BioBio Kanadischer Ahornsirup, Milbona Bio Organic Soja Drink Vanille, Leinsamen Geschrotet, Skyr Pur, Kernige Haferflocken, Mandeln, Chia-Samen.
Обед:
Rührei (Ganz, Gekocht), Gurkensalat, Salzkartoffeln.
Ужин:
REWE Beste Wahl Peperoni Scharf, Schwarze Oliven, Extra Natives Olivenöl, Patros Feta Natur, Pahmeyer Rosmarinkartoffeln.
Перекус/Другое:
Erdbeeren, Sekt, Dornfelder, Pfefferminztee, Kaffee mit Milch.
подробнее ...
1724 ккал
Упражнение:
Секс - 30 минуты, Отдыхать - 16 часа и 45 минуты, Спать - 6 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuta85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю