Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alena*85
Журнал
24 июн 21
Alena*85- Журнал, 24 июн 21
Параметры Пользователя Alena*85
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 июня 2021:
614 ккал
Жир: 29,54г | Белк: 23,56г | Углев: 65,49г.
Завтрак:
Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые , Савушкин Сыр Белый для Салата, Молочный Мир Сыр Российский Новый , Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Домочай Батон Могилевский, Чай.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Огурец, Помидоры.
Перекус/Другое:
Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Полоцкие Хлебцы Ржано-Гречневые .
подробнее ...
2060 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 3 часа и 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 50 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alena*85-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю