柳胶原- Журнал, 24 июн 21

Параметры Пользователя 柳胶原 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2021

57,1 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2021:

1454 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 108,51г | Углев: 162,03г. Завтрак: 人民食品黑麦片, 盒马奇亚籽, 鳄梨/牛油果, 蓝莓, 氧气能量冷萃咖啡味蛋白粉. Обед: 煮玉米. Ужин: 煮鸡蛋, 鸡腿（烤制或是烘培）, 杂粮饭. подробнее ...

1568 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

柳胶原-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

柳胶原- Журнал, 24 июн 21

Оставить свой Комментарий

柳胶原-Изменение Веса