KindaSpecial- Журнал, 07 фев 14

Параметры Пользователя KindaSpecial | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 февраля 2014

58,3 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 февраля 2014:

1320 ккал

Жир: 83,79г | Белк: 95,69г | Углев: 41,05г. Завтрак: Coffee (Brewed From Grounds), Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner. Обед: Cabbage, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Hellmann's Light Mayonnaise. Ужин: Spaghetti Winter Squash, Young Green Onions, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel), Compliments Caesar Dressing, Chicken Leg Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Onions, Cabbage, Light Mayonnaise. Перекус/Другое: Denmark's Finest Creamy Havarti Cheese, Dry Roasted Almonds (2net carbs), Baker's Deluxe Low Carb Bagel Cinnamon (2g Net carbs), e.d. Smith No Sugar Added Raspberry Jam, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка

KindaSpecial-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю