Enkeli_Kalma- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя Enkeli_Kalma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

94,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1308 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 62,19г | Углев: 85,28г. Завтрак: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа, Долма, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Омлет с Молоком, Останкино Колбаса Русская, Батон Нарезной. Ужин: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. подробнее ...

2670 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 45 минуты, Спать - 23 часа и 15 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Enkeli_Kalma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Enkeli_Kalma- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

Enkeli_Kalma-Изменение Веса