RonnyDark- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя RonnyDark | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

63,4 кг Потеряно до сих пор: 10,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1512 ккал

Жир: 76,21г | Белк: 91,97г | Углев: 115,78г. Завтрак: Фундук Фундук, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Эки Печенье с Клюквой и Шоколадом. Обед: Сиртаки Брынза 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Ужин: Елизавета Хлеб Вафельный, Даниссимо Йогурт со Вкусом Пломбира, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью. Перекус/Другое: DopDrops Арахисовая Паста с Гималайской Солью, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Kellogg's Хрустящая Гранола-Мюсли с Орехами, Фруктами и Ягодами, Клубника, Жимолость, Медвежонок Барни Пирожное Бисквитное с Бананово-Йогуртовой Начинкой, Жимолость, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RonnyDark-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RonnyDark- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

RonnyDark-Изменение Веса