reglanchik- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя reglanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

50,7 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1081 ккал

Жир: 24,20г | Белк: 108,30г | Углев: 110,78г. Завтрак: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Творог 5%. Обед: Кофе с Молоком, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Вареная. Перекус/Другое: Черешня, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Агрокомплекс Хлебец Сельский с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

reglanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

reglanchik- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

reglanchik-Изменение Веса