konstantinovnaElena- Журнал, 23 июн 21

Параметры Пользователя konstantinovnaElena | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2021

65,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2021:

1753 ккал

Жир: 52,51г | Белк: 112,90г | Углев: 219,82г. Завтрак: Hortex Вишня Замороженная, Белая Линия Молоко 0,5%, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Сильпо Яблоко Чемпион. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Розумний Вибір Гречка. Ужин: Печенье Мария, Арахисовая паста( 26 грамм порция, Звенигора Сыр Фигура 27%, Now Foods Omega 3, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белоцерковский Творог 5%. Перекус/Другое: Черешня Черешня, Клубника. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

konstantinovnaElena-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

konstantinovnaElena- Журнал, 23 июн 21

Оставить свой Комментарий

konstantinovnaElena-Изменение Веса