Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
greciaposca
Журнал
22 июн 21
greciaposca- Журнал, 22 июн 21
Параметры Пользователя greciaposca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2021
74 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2021:
1293 ккал
Жир: 48,66г | Белк: 87,36г | Углев: 133,84г.
Завтрак:
Zulka Azúcar Mascabado, Jitomate, Lechuga, Espinacas, Guacamole, McCormick Mayonesa (10g), Bimbo Pan Cero Cero, Zwan Jamón de Pierna, Café de Olla.
Обед:
Lala Queso Chihuahua, Swan Queso Panela Reducido en Grasa, Champiñones, La Sierra Frijoles Bayos Refritos, Nopal Asado, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado , Manzanas Rojas Deliciosas, Melón .
подробнее ...
1803 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
greciaposca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю