debbra- Журнал, 02 май 09

Параметры Пользователя debbra | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2009

70,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2009:

2028 ккал

Жир: 61,06г | Белк: 124,71г | Углев: 246,26г. Завтрак: alternative sweet, egg yolk, egg white, orange. Обед: chinese salad, scone, chef express, bull's eye, alternative bagel, apple. Ужин: SALMON, broccoli, chicken dark meat. Перекус/Другое: sugar free jello pudding, fat free cream cheese, matzos. подробнее ...

2036 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

debbra-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

debbra- Журнал, 02 май 09

Оставить свой Комментарий

debbra-Изменение Веса