Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dt2008
Журнал
19 июн 21
dt2008- Журнал, 19 июн 21
Параметры Пользователя dt2008
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2021
124,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 июня 2021:
1605 ккал
Жир: 63,85г | Белк: 58,28г | Углев: 212,68г.
Завтрак:
Starbucks Nitro Cold Brew (Can), 365 Chia Seed, Flaxseed Seeds , Oatmeal.
Обед:
Publix Low Sugar Strawberry Preserves, Jiffy Creamy Peanut Butter, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Crispy Green Crispy Mangoes, Kasugai Gummy Strawberry Fresh and Juicy Candies, Potato French Fries, Amy's 3 Cheese & Kale Bake.
подробнее ...
4336 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 18 минуты, Бег - 10 км/ч - 40 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 1 минута, Отдыхать - 14 часа и 1 минута, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dt2008-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю